紅色可抵抗太陽紫外線的侵襲，這是因為介于290～320納米波段的紫外線對人體危害最大，而紅色輻射波恰能吸收它。因此在陽光下穿紅色服裝便能避免皮膚受紫外線的危害。此外，紅色光在空氣中的穿透性最強，有極強的注目性，所以它是預警和報警的訊號色。因而旅行中穿紅色服裝有助于安全。
綠色服裝有益于健康。醫(yī)學科學家測定，長期在綠色環(huán)境中工作的人，皮膚溫度可降低1—2℃，并可使血液流速減慢，心臟壓力減輕。脈搏每分鐘可減少4～8次，使心理活動緩和，呼吸平緩均勻，緊張的神經(jīng)會松弛下來，嗅覺、聽覺和思想活動的靈敏性得到增強。對人的視覺神經(jīng)也有特別的理療作用。
藍色能削弱光線對肉眼的刺激作用，消除緊張情緒，使人平靜、精力充沛，不易產(chǎn)生疲勞感。對發(fā)高燒病人還有良好的退燒作用，甚至還可減輕身體對疼痛的敏感作用，給人以安全、寧靜、清新、輕快的感覺。選用藍色的被褥和睡衣，可使人安眠。
心理學家發(fā)現(xiàn)，黃色可刺激神經(jīng)，使人亢奮。黃色的輻射量僅次于紅色光，對人的視覺器官有強烈的刺激作用，尤其穿霧能力特強，可以被用作提示色、識別色。流動作業(yè)人員、海上作業(yè)人員、野外控險作業(yè)人員和小學生、交警，常穿用黃色衣帽，以作識別和安全標志。
白色是純潔的象征，它容易使人發(fā)現(xiàn)污物，保持干凈衛(wèi)生，因此常作為醫(yī)療、衛(wèi)生、食品、電子儀表等從業(yè)人員的工作服用色，同時白色對熱線的反射率高，所以夏天穿白色服裝能使人體感到?jīng)鏊谥鄙涞年柟庀�，黑色比白色吸熱大，因此冬季穿用黑色服裝保溫吸熱性好。
