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饑餓療法讓孩子不厭食,有效有益

2006-12-14 【中國(guó)童裝網(wǎng)】 【字體: 】 【打印】   模特評(píng)選   童裝論壇

 

  孩子不愿意吃飯,父母心里著急。兒科專家表示,對(duì)厭食的兒童,首先要檢查一下,孩子平時(shí)有無(wú)零食過(guò)多,餐前有無(wú)飲用大量飲料,進(jìn)食時(shí)有無(wú)注意力不集中,例如邊聽(tīng)故事、邊看電視邊吃飯等等。這些不良習(xí)慣,可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌,從而使患兒食欲減退。若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時(shí),可做血鋅或發(fā)鋅的濃度測(cè)定。

  專家表示,大多數(shù)厭食癥與不良飲食習(xí)慣有關(guān)。因此,不要強(qiáng)迫小孩進(jìn)食,當(dāng)孩子不愿意吃飯時(shí)可采取短暫的“饑餓”療法。首先,要肯定又鄭重地告訴孩子,如果他無(wú)理由不吃飯或是不好好吃,到一定時(shí)間(最多一個(gè)鐘頭),父母就會(huì)把飯菜收起來(lái),而他只能等到下一頓飯時(shí)才有東西吃,在兩餐之間,不準(zhǔn)吃任何食物。剛開(kāi)始時(shí),孩子往往會(huì)不接受,強(qiáng)迫父母投降,但經(jīng)過(guò)一兩次餓肚皮的經(jīng)驗(yàn)后,他自然會(huì)學(xué)乖,會(huì)自覺(jué)好好吃飯的。因?yàn)橐粋(gè)聰明孩子,是不會(huì)讓自己白白挨餓的。這種饑餓療法,乍一聽(tīng)很殘酷,但如果實(shí)施起來(lái),卻比任何藥物都有效,對(duì)孩子的正常心理發(fā)育極有幫助。

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