1月7日,花滑世界冠軍張丹現(xiàn)身江博士“智選鞋 慧運(yùn)動”直播公開課,和運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家陳世益教授一起暢談兒童護(hù)足知識,全程高能輸出驚喜不斷。同為家長,大家會關(guān)注孩子足弓發(fā)育么?大家是否知道應(yīng)如何選鞋才能更好地呵護(hù)孩子足部健康?關(guān)于這些問題,一起來跟這位運(yùn)動冠軍媽媽學(xué)習(xí)吧!
如何呵護(hù)孩子足弓?冠軍媽媽秒變課代表
足弓具有吸震、推送等重要作用,站、走、跑、跳等下肢運(yùn)動都離不開它,而且它對運(yùn)動能力的發(fā)揮也起到重要的作用。
身為專業(yè)運(yùn)動員的張丹非常清楚足弓的重要性,她表示,花樣滑冰就需要運(yùn)動員擁有健康的足弓,為了在冰上完成高質(zhì)量的跳躍動作,在日常訓(xùn)練時經(jīng)常會做一些足部訓(xùn)練來鍛煉足弓。
同時作為一名寶媽的她也非常關(guān)心孩子的足弓問題,在公開課現(xiàn)場化身好奇寶媽,在了解到足弓異常會給孩子帶來各種影響時,虛心向運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家陳世益教授請教如何幫助孩子足弓健康發(fā)育,并就孩子日常運(yùn)動如何選鞋提出疑問。
幫助孩子足弓健康發(fā)育,離不開一雙合適的兒童運(yùn)動鞋
陳世益教授表示,如果孩子未進(jìn)入到專業(yè)運(yùn)動員級別的訓(xùn)練中,日常運(yùn)動選擇一雙有一定保護(hù)功能的鞋子即可。同時他也表示,選擇鞋墊在足弓位置要有一定弧度,同時后跟杯位置有一定硬度的鞋能幫助孩子足弓發(fā)育得更健康。
江博士兒童運(yùn)動鞋的設(shè)計(jì)就非常符合陳教授的要求,在充分考慮到根據(jù)兒童足部發(fā)育特點(diǎn)之后,它采用“三維護(hù)足”設(shè)計(jì),能全方位保護(hù)孩子足部,呵護(hù)足弓健康發(fā)育。
其中鞋子后跟杯加硬,能穩(wěn)定后跟骨,增強(qiáng)運(yùn)動時的穩(wěn)定性,保護(hù)腳踝,以防扭傷;鞋子前足有不同圍度設(shè)計(jì),適合不同肥瘦腳形,給前足自由空間。
特別一提其鞋墊設(shè)計(jì),江博士鞋墊系列分為A、B、C+、C四種,有著不同足弓承托幅度及后跟斜度,適合不同足型的小朋友。其中C墊屬于全接觸鞋墊,適合正常足弓的小朋友,能平均分散足底壓力,減緩疲勞速度,提升舒適感;而A、B、C+這三款屬于足弓承托鞋墊,能承托不同弧度的足弓,減少肌肉的過分拉扯,舒緩足部疲勞。鞋墊在承托足弓的同時又給足弓保留活動空間,使肌肉得到適當(dāng)?shù)腻憻挘棺愎芙】党砷L。
江博士健康鞋的專業(yè)設(shè)計(jì),讓張丹跟陳世益教授都表示認(rèn)可。
如何選鞋墊?江博士驗(yàn)?zāi)_黑科技來助力
在了解江博士兒童運(yùn)動鞋的鞋墊設(shè)計(jì)之后,好奇寶媽張丹又提出了新的疑問:家長應(yīng)該如何判斷孩子足部情況,以選到合適的鞋墊呢?
對此,陳世益教授表示使用驗(yàn)?zāi)_儀器是最專業(yè)、準(zhǔn)確的做法,比如復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院與江博士健康鞋聯(lián)合開發(fā)的3D智能驗(yàn)?zāi)_儀。
據(jù)了解,江博士健康鞋所有門店均提供免費(fèi)的“驗(yàn)?zāi)_配墊”服務(wù),透過3D智能驗(yàn)?zāi)_儀專業(yè)驗(yàn)?zāi)_,可以了解孩子足部各項(xiàng)情況,隨后系統(tǒng)會根據(jù)孩子足部情況給出建議,幫助孩子選擇合適的鞋墊和鞋子。
經(jīng)過足健助理員的操作和介紹,張丹也難掩期待,表示已經(jīng)迫不及待想要帶著孩子去親自體驗(yàn)一次驗(yàn)?zāi)_“黑科技”。
孩子健康成長是父母的心愿,為孩子足部健康成長保駕護(hù)航是江博士不變的初心。在孩子們成長的路上,選一雙有效呵護(hù)雙足的好鞋,讓孩子盡情奔跑,家長也能更放心!