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孩子不肯吃飯怎么辦

童裝網(wǎng)】 【字體: 】 【打印】 進(jìn)入論壇

[中國童裝網(wǎng)] 孩子不吃飯,確實(shí)令大人頭疼。許多家長一看見孩子不肯吃飯,就忍不住地在飯桌邊上數(shù)落訓(xùn)斥他們,結(jié)果大人喊、小孩哭,形成惡性循環(huán),以致一到用餐時間,孩子就條件反射,產(chǎn)生抵抗情緒,這樣他自然就沒有胃口了!

  

    其實(shí),小孩不肯吃飯也許是有原因的,例如討厭高腳椅沒有踏板可踩,缺乏安全感;或者是因?yàn)槿澋挠湍伒臇|西吃得太多,來不及消化確實(shí)不餓;也有可能喉嚨疼,吞咽有困難……總之,家長要先了解清楚孩子不肯吃飯的原因。 

  

    如果排除了其他原因,純粹是胡鬧,那就不要勉強(qiáng)或勒令他,干脆讓他離開餐桌。不過要記住,在下一餐之前,除了開水以外,不要給孩子吃甜食、零食,而且下一餐還是要求他按時就餐。如果孩子真的餓了,一定會好好吃飯的。這種方法能夠把孩子的食欲調(diào)整過來,達(dá)到進(jìn)食的目的!

  

    另外,還可以以退為進(jìn),一次只裝三四湯匙的飯菜,吃完了就表揚(yáng)他,結(jié)果孩子會越吃越有勁!

  

    還有一個辦法是利用“外援”,邀請鄰居的小朋友一起來吃飯,在“競爭”中也會激起孩子的好勝心,使他們食欲大增。

 

 新聞來源:中國童裝網(wǎng)       本網(wǎng)整理編輯:陳昭麗
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